|
| 攻めるポイント | |
| 1.ウィークサイドの0度にプレイヤーを置き、アウトサイドシュートを狙う。 2.スペースの活用、ゾーンの後ろ、裏をポジション取りなどで、活用する。 3.常に数的優位を作り、パスラインを確保する 4.ディフェンスの※ギャップへドライブ、ドリブルぺネトレーションを活用する、ジャブステップも有効です。 5.パスフェイク、シュートフェイク、スローオーバートップを活用。 6.インサイドへの意識を第一にパスを3回に1回はインサイドへパスを実践する。ゾーンを外へ引き出し、ポストへのフラッシュやハイ・ローポストを活用。ただし、あくまで攻め手は強引にインサイド勝負にいかない。 7.スクリーンプレイの活用。 8.簡単なセットパターンを用意。スタックなど。 9.テンポのコントロール 10.オフェンスリバウンドの確保、そのためには、インサイドとアウトサイドの攻撃をバランス良く行う。 | |
| 攻撃のバランス、意識の持ち方 | |
| ゾーンはエリアを守るわけですから、アウトサイドとインサイドとの攻撃バランス、またゾーンにおけるストロングサイドとウィークサイドとの関係の正しい認識を行ってアタックします。これはオフェンスの基本として、最初に挙げた確認事項です。ゾーン・オフェンスでは最終的に2人で1人を攻める形や、ディフェンスの及ばないエリアを作ってノーマークのシュートを打つことを目指します。ですから、正しい位置関係と、攻撃のバランスが重要となってくるのです。 | |
| 正しいセレクション | |
| シュートセレクトは言うまでもなく、パス、ドリブルなどすべてに正しい選択を理解し、実践しましょう。チームの方針に合わなかったり、リバウンドの準備ができていないシュートや目的のないパス、ドリブルを行なったりすることは、ディフェンスに対応の余地を与えるばかりでなく、強いプレッシャーをかけられてしまい、かえって逆効果になります | |
| ※ギャップとは(2−3) | |
ディフェンスとディフェンスとの間のスペースのことです。ギャップを攻撃すると、そのギャップの両サイドのディフェンスが対応に動くことになりますので、一瞬、他のエリアでノーマークができます。また、ディフェンスが緩慢な動きをみせれば、そのまま切れ込んでシュートです。![]() | |
| 2-3オープンスペース | |
基本中の基本ですが、2−3の場合TOPにどちらかのディフェンスが寄るため、ドライブをするふりで3ptライン以内に入ろうとしてどちらかの45度のフォアードに振れば、フリーを作ることができます。このエリアまでディフェンスが広がってくるようなら、インサイドはかなりのスペースがあるはずですので、インサイドで勝負しましょう。オープンスペースでうまくボールが受けられたら、即シュートを狙います。その意味では、チームのエースシューターを配置できるように、計画的な動きでスペーシングしていく必要があります。
| |
| 3-2ギャップエリア | |
主にポストマンやフォワードのプレーエリアですが、ここにボールを運んでくれば、そのディフェンスはローポストに位置する選手で通常の1対1へと展開できます。さらに他のディフェンスはヘルプに来にくいエリアです。このエリアにカットする動きが重要となります。
| |
| 3-2オープンスペース | |
今、はやりの3−2ですが、サイドコートで半分に割ってしまって、ローポスト勝負に持ち込めば攻め易いと思われます。比較的基本となるライン側からのショットが要求されますが、ここのショットは普段社会人の人達などは慣れないので有効にゾーンがきくのでしょうね。
| |